Watervasten 5 dagen
Watervasten gedurende 5 dagen wordt ook vaak ‘stamceltherapie light’ genoemd. In het kader van anti-aging helpt dit om je lichaam te ontgiften en ontstekingen te verminderen of te elimineren.
In combinatie met PUBLOREM wordt de reinigende werking van de lever ondersteund.
Hoe werkt watervasten als stamceltherapie 'light'?
Vijf dagen lang leef je op ‘water’ en neem je ‘s-morgens twee capsules PUBLOREM (100% natuurlijk) in. Voor de beste resultaten is het belangrijk dat je dit vijf dagen volhoudt en niet eerder afhaakt. Een positieve mindset helpt hierbij.
Het is belangrijk om je voor te bereiden. Het ideale scenario is om te beginnen met 30 dagen PUBLOREM en daarna je 5-daagse vastenperiode in te plannen. Je lever is dan in topvorm om de zuivering van je bloed optimaal te kunnen uitvoeren.
Het is aan te bevelen je vastenperiode zo in te plannen dat je op de 4e en de 5e dag niet veel hoeft te doen. Een middagdutje doen is heel fijn als het mogelijk is, want de tijd gaat voorbij en je kunt normaal blijven functioneren.
Wat mag ik drinken?
Je mag kruidenthee, zwarte koffie en water (zonder koolzuur) drinken. Uiteraard zonder toevoegingen van smaakmakers, melk en suiker!!! Heb je tijdens de vastenperiode ’trek’ momenten, dan is het praktisch om water te drinken en/of je tanden te poetsen.
Watervasten voordelen
Stel je hebt een ontsteking, dan krijg je van de dokter ontstekingsremmers. Deze lossen de ontsteking echter niet op. Als je door de pijn heen kunt gaan, dan ervaar je na 4 dagen een verlichting en de kans is heel groot dat de pijn weg is op dag 5.
Door 5 dagen voor en tijdens het watervasten geen ontstekingsremmers in te nemen krijgt het lichaam de gelegenheid om stamcellen te sturen naar de plaats die de ontsteking veroorzaakt en kan de ontsteking worden verminderd of geëlimineerd. Door dit effect wordt watervasten ook ‘stamceltherapie light’ genoemd.
Achteraf ga je ervaren dat je veel meer energie hebt, zeker nadat je het eten weer voorzichtig opbouwt. Hierbij blijf je suiker, zuivel en alcohol mijden!
Heb je wallen of kringen onder je ogen? Deze verminderen na een dag of 7 en je uitstraling wordt energieker. Door PUBLOREM na het vasten te blijven innemen helpt dit om de lever schoon en het bloed zuiver te houden.
Watervasten voordelen
Je kunt watervasten gebruiken in combinatie met PUBLOREM om af te vallen.
Medicatie
Gebruik je medicatie voor je hart of bloeddruk dan is het belangrijk om de ‘stamceltherapie light’ met je arts te spreken voordat je gaat vasten. Gebruik je ontstekingsremmers dan is het heel belangrijk om vijf dagen voor het vasten te stoppen met ontstekingsremmers.
PUBLOREM inname
PUBLOREM neem je in voor, tijdens en na je vastenperiode.
Eten na het watervasten
Licht verteerbare groenten of een milde groentesoep is een goede start. Het kan zijn dat je binnen een uur naar het toilet moet. Heel veel eten is niet aan te bevelen, want je gaat zoveel energie hebben waardoor je lastig in slaap kunt komen.
De volgende ochtend een licht ontbijt, daarna een lichte lunch en tegen de avond kun je weer normaal eten.
Praktische tips
- Een matrasbeschermer kan de ‘schade’ beperken van ongelukjes gedurende de nacht. Op een bepaald moment is de darmkanaal leeg en kan het zijn dat er vocht uit loopt.
- Vanwege het voorgaande punt is het handig om een slip te dragen tijdens het slapen met daarin toiletpapier.
Hoe komt het dat de ontsteking/pijn verdwijnt?
Het zijn voornamelijk suikers die ontstekingen in het lichaam veroorzaken. Doordat je leaky guts (doorlatende darmwand) niets hoeven door te laten verdwijnt na 5 dagen vasten de inflammatie uit je bloed of lichaam.
Is de kwaal verholpen?
Afhankelijk van de kwaal heeft het lichaam tijd nodig om een probleem op te lossen en soms kan het lichaam dat niet zelf. Het verdwijnen van de ontsteking en de daaraan gerelateerde pijn door het watervasten is een eerste grote winst maar het kan zijn dat een aanvullende medische behandeling alsnog nodig is.
Waarom vertelt de dokter dit niet?
Niet iedere arts is op de hoogte van de voordelen van watervasten of een voorstander van watervasten. Ook niet iedere patiënt is geschikt voor watervasten. Er wordt, als Quick Fix, dan ook al snel een ontstekingsremmer voorgeschreven. Daarnaast heeft de farmaceutische industrie geen baadt bij natuurlijke genezing van ontstekingen.
Waarom doet niet iedereen dit?
Niet iedereen is in de gelegenheid of heeft het ‘karakter’ om dit te doen. Wij zien vijf dagen als het maximum wat je zonder begeleiding op een gezonde wijze kunt doen.
Kan ik de energie vast blijven houden?
Het effect ebt weg, maar als je het langer vast wil houden, dan kun je ook kiezen voor Longevity XL. Dit is een krachtige aanvulling op watervasten, want hierbij wordt met een infuusbehandeling (meerdere behandelsessies) NAD+, resveratrol, glutathion, vitaminen en mineralen ingebracht ter ondersteuning van anti-aging.
Denk je dat watervasten voor jou niet haalbaar is, dan kun je kiezen voor Longevity XL, want zo kun je de energieboost langdurig ervaren. Deze behandeling heeft geen effect op pijnbestrijding.
water vasten, vasten met water, vasten water drinken
